性功能障碍患者该如何调理？

　　现今社会，男性健康问题不但会对男人自己本身带来影响，更重要的是，它还会影响家庭生活的幸福，很多得了男性疾病的男人由于在性生活方面没法满足自己的妻子，致使夫妻感情出现危机，其中，最为严重的疾病就是性功能障碍。那末性功能障碍患者该如何调理呢?

　　1、多食优良蛋白质。优良蛋白质主要是指各种动物性食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。1些动物性食品本身就含有1些性激素，有益于提高性欲及精液、精子的生成。

　　2、适当摄取脂肪。调查表明，长时间素食的女性，月经初潮年龄推延，雌激素分泌减少，性欲下降并影响生殖能力。男性由于必须脂肪酸摄取减少，精子生成遭到限制，性欲降落，乃至不育。

　　3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素a和e是与保持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在增进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山查、青椒、西红柿等果疏中。

　　祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋，性功能障碍患者无妨多食用这类食品。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食品应慎用，如粗棉子油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

　　看来，能够解决男人性功能障碍的食品有很多种，所以，如果您平时性功能就不好，在平时就需要注意饮食调理，建议您在吃饭的时候能够多吃1些上文专家所介绍的食品，这样，会让您的性功能更加完善。