早泄患者的2种行为疗法
2017-07-29 02:49 来源:大庆男科医院
早泄是男性最多见的性功能障碍之1。早泄患者大多性情内向,且斟酌问题比较悲观,在性生活中容易出现操作性焦虑和期待性焦虑。长此以往,就会构成条件反射,产生习惯性早泄。因此医治早泄时,建立自信心非常重要。应用行动疗法可以下降早泄患者中枢和阴茎的敏感度,帮助患者体验和享受性的快感,克服对性行动的恐惧心理,建立和恢复性的自然反应。
“停止-开始”训练
早泄患者可采取用行动疗法使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压1压,使其软陷,又适度刺激它,反复实验,阴茎耐性会加强,但此法要在心理咨询医生指点下进行训练。
性感集中训练
性感集中训练是对“停止-开始”训练的改进,以逐渐增加对阴茎感觉的分辨能力为条件,适用于因抱歉、不安、对性生活失去信心等引发的早泄。性感集中训练分为非生殖器性感训练和生殖器性感训练两个阶段。在非生殖器性感集中训练进程中,夫妻双方在不受干扰的情况下,集中精力爱抚对方生殖器之外的其他部位,但不可以有实质的性生活。这1阶段的重点是体验爱抚所带来的快感,消除对性行动的恐惧、不安和压抑感,使夫妻双方建立信心和密切感,自但是然地到达性唤起。这1进程大多需要1两周。
在生殖器性感集中训练阶段,爱抚范围扩大到生殖器。伴侣可触摸爱人的阴囊、阴茎,当男性性快感太高、有射精意图时,应及时中断。这1进程也需要1两周,待效果巩固后可尝试实质的性生活。
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