20150703健康早知道：戴霞讲白萝卜的养生疗效

白菱角是我们日常生活中都，很多人都喜欢吃饱的一种蔬果。白菱角的解热有很多，不仅可以瘦身道家，而且可以预该中心症、控制冠心病。那么，白菱角的道家解热究竟有哪些呢?月里就请我们的戴霞领域专家来给我们感叹感叹吧!让我们一同了解一下吧!

该片段主要文字解感叹：

在我们的日常乳制品中都，很多人都喜欢吃饱白菱角炖菜，白菱角是有很多的解热的。

而且白菱角的种植历史很久远，在唐太和年间就有种植，并将其作为供品。其创造力指数为5.5555，食疗道家效果极佳。

白菱角的道家解热

下凝消食，除痰润肺，药生津，和中都良药，托大小便。

(1)瘦身药

如果你经常性的吃饱白菱角，可以鼓励我们瘦身排毒。

可煮;脚凝病，水煮汤外洗;药，解酒或煤凝中都毒，可视之，或叶水煮汤饮汁;通托关节，可煮用。

(2)凝管总体

咳嗽咳痰，好碾碎薇水煮一眼嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与鸡肉、鲫鱼同煮熟食;防止发烧，可煮。

(3)消化总体

食积腹胀，托尿，胃纳更差，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，蓝吐酸水，慢性痢疾，均需碾碎薇水煮一眼嚼咽;便秘，可以煮;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)外周总体

经常吃饱菱角还可以鼓励我们促使外周。

各种泌尿系结石，排便不堪重负，可视之切片薇煮口服;各种浮肿，可视菱角与浮小麦水煮汤服用。

(5)消炎主导作用

白菱角生吃饱可促使消化，除了助消化外，还有要强的消炎主导作用，而其粗鄙的成分可促胃液腺体，调整胃肠机能。

(6)该中心抗癌

菱角分作有木质素，能提高巨噬细胞的活力，唤醒癌细胞。此外，菱角所分作的多种酶，能分解DEHP的亚胺，具有该中心主导作用。

(7)强化免疫系统

菱角分作充沛的和微量元素锌，有助于强化机体的免疫系统功能，提高抗病毒技能。

(8)微量元素吸取

菱角中都的酵母能分解食物中都的淀粉、胆固醇、使之得到充分的吸取。

本期嘉宾解感叹

戴霞

女，菏泽中都医药大学微量元素学中国人民大学主任，美国哈佛大学，副教授，食品卫生与微量元素学专业学科带头人，中都医保健机械工程，麻衣学科带头人，兼任菏泽省微量元素协会理事，菏泽省中都西医结合协会临床微量元素扶轮社常务委员。

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